仕事と子育ての両立に悩む３０代のママに朗報です！
運動嫌い
この世に「体育」の授業があることを
呪い続けてきた(笑)運動音痴の私でも今でも続いているいつでも、どこでも、手軽に運動ができる新しいフィットネスサービス「SOELU」をご紹介します。
純粋に、いまでも楽しくて
スマートフォンやPCを使って、自宅で気軽に健康を維持する方法を探している方にぴったりのサービス
当サイト管理人を
利用を始めてからいまもずっと続けています♡
何より、運動音痴でも続けられる楽しさ♪
身体が楽になっていく変化を体感できます
子育てのスキマ時間
子どもが早く寝た夜のママタイムに最適♡
忙しい日々を乗り越える
身体の疲れをリセットしてカラダの内側から巡りのいい日々を過ごせます
忙しいママにとって理想的な運動方法を提供します。
スマートフォンやPCを使って
いつでも、どこでも手軽に運動ができるので、子育てや仕事の合間に取り組むことが可能です。
外出が制限されている方でも、
自宅で健康的な生活を送ることができます。
他のフィットネスサービスと
比べても遜色のない具体的なステップを提供します。
具体的な運動プログラムや
トレーニングメニューが豊富に用意されており、自分の体力や目標に合わせて選択できます。
専門のトレーナーが
オンラインでサポートし、運動の効果を最大限に引き出します。
わたしは、ワンオペ育児で
毎日毎日
仕事と子育ての両立に追われて、疲れ切って倒れこむように寝る・・・。
こんな日々を過ごして
気が付いたときには
肩コリ悪化しすぎて、鉄板レベル(笑)
こんな日々をずっと繰り返していました。
こんなときから
SOELUを愛用しているのですが
子育て中でも作ることができるわずかなじかんで
自分で自分の身体に本気で向き合う時間になりました。
時間に追われて
忙しい時間を送るママでも
無理をせず、
むしろ変化することが楽しくできるのが、
SOELUのプログラムの良さなんだと思います。
続けやすいコンテンツと充実したサポート体制が特徴です。
トレーニングプランやワークアウト動画は、飽きることなく楽しく運動を続けることができます。
忙しい日々を乗り越える
身体の疲れをリセットしてカラダの内側から巡りのいい日々を過ごせます
川上るい
ブロガー/内観講師/コーチング
パートナーシップの悩みを抱えサレ妻となり離婚
地方に移住し、就職するもノンキャリアから働きずらさを感じフリーランスに転向
現在はフリーランス事務代行・コーチングなど多方面で活動
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